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クラウドワークスやランサーズといった大手求人サイトが発表した「生成AI利用ガイドライン」により、著作権の遵守や事実確認の徹底といったルールを守れば、スマホのAIアプリを活用したWebライター副業が正式に認められるようになりました。
この記事では、各社が定めた具体的なルールの内容と、単価への影響、そして初心者でも高単価を狙える実践的なAI活用法(プロンプト例)まで、在宅ワークを実践する主婦の視点で分かりやすく解説します。
大手サイト(クラウドワークス・ランサーズ)の生成AIガイドラインとは?
Webライターの働き方は、ここ数年で大きく変わりました。
ChatGPTやClaude(クロード)といった生成AIが普及したことで、これまでゼロから文章を考えていた作業が、AIという優秀なアシスタントの力を借りて効率よく進められるようになったからです。
この流れを受けて、インターネット上でお仕事を紹介している国内の二大サービス「クラウドワークス(CrowdWorks)」と「ランサーズ(Lancers)」は、相次いでAIを利用する際の公式ルール(ガイドライン)を発表しました。
クラウドワークスは2023年5月25日に「生成AIサービス利用に関するガイドライン」を、ランサーズも同年6月に「生成AIの利用に関するガイドライン」を策定し、現在も状況に合わせてルールの更新を続けています。
まずは、どのようなルールが定められたのか、両社のガイドラインの要点を比較表で整理してみましょう。
項目 クラウドワークスのルール ランサーズのルール
ガイドライン発表時期 2023年5月25日 2023年6月
AI利用の基本スタンス クライアント(依頼主)の許可を前提とする クライアントとの事前合意を強く推奨
機密・個人情報の扱い AIへの入力禁止を厳格に明記 情報漏洩リスクとして入力禁止を明記
著作権の扱い 他者の権利を侵害しない確認を義務化 著作権侵害リスクへの強い注意喚起
情報の正確性(ファクトチェック) 提出前に人間が事実確認を行う責任を明記 ハルシネーション(虚偽情報)の確認を求める
※最新の規約全文は、必ず各社の公式サイトでご確認ください。
表を見るとわかるように、両社とも「AIを使うこと自体」は禁止していません。
むしろ、これからの仕事に役立つ便利な道具として認めたうえで、「他人の迷惑にならないように、責任を持って使いましょうね」という線を引いてくれたのです。
具体的なルールは、大きく分けて次の3つに集約されます。
- 機密情報や個人情報をAIに入力しないこと
AIは入力された内容を学習してしまうことがあるため、クライアントから預かった非公開の情報や、個人の名前・連絡先などをAIに打ち込むことは厳禁です。
- 他人の著作権(文章の権利)を侵害しないこと
AIが作った文章が、たまたま誰かのブログや本とそっくりになってしまうことがあります。そのまま提出すると「他人の文章を盗んだ」ことになり、法律違反になってしまいます。
- 最終的な「情報の正確さ」は人間が責任を持つこと
AIは、もっともらしい嘘(ハルシネーションと呼ばれます)をつくことがあります。存在しない地名や間違った日付を出してくることがあるため、提出する前に「本当に正しい事実なのか」を、あなた自身がインターネット等で調べる義務があります。
このガイドラインができたことで、「ルールさえ守れば、堂々とAIを副業に活用していいんだ」と安心できた方が増え、スマホだけでライターを始める主婦の方が急増するきっかけになりました。
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あやしくないかどうかは、
ご自分の目で見てから決めましょう。在宅の仕事を探していると、判断に迷う情報も多いですよね。ゼロアカは、AI活用や物販などの講義を無料で公開しているオンラインスクールです。公式サイトによると、登録と視聴は無料。有料の案内は、希望した方にだけ行うとのことです。まず中身を見て、ご自分で確かめてみてください。
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— 福田 みどり
ガイドラインから読み解く「OKな使い方」と「NGな使い方」
では、実際のスマホ副業において、どのようにAIを使えばルール違反にならずに済むのでしょうか。
具体的な「OKな使い方」と「NGな使い方」の例を、いくつかご紹介しますね。
【NGな使い方:そのまま提出は絶対にダメ】
クライアントから「おすすめの時短家電についての記事を書いてください」と依頼されたとします。
ここで、スマホのChatGPTに「時短家電の記事を書いて」と入力し、出力された文章をそのままコピーして提出する。これは絶対にNGです。
なぜなら、事実確認(本当にその家電が存在し、その機能があるのかの確認)や、著作権の確認(他サイトの丸写しになっていないか)が全く行われていないからです。
また、クライアントに内緒でAIを使うことも、後々大きなトラブルに発展する危険があります。
【OKな使い方:アシスタントとして下書きや構成を手伝ってもらう】
正しい使い方は、AIを「優秀な秘書」として扱うことです。
たとえば、「時短家電の選び方について書きたいので、記事の見出しのアイデアを5つ出してください」とAIにお願いします。
AIが出してくれたアイデアの中から良いものを選び、「この見出しに沿って、私が実際に使っている自動調理鍋の感想を書きたいので、文章の骨組みを作って」と指示を出します。
そして、AIが作ってくれた骨組みに、あなた自身が「実際に使ってみたリアルな感想」や「失敗談」を自分の言葉で付け足し、最後に書かれているスペック(値段や機能)が公式サイトと合っているかを確認してから提出します。
もちろん、お仕事を引き受ける前に、「記事の構成や下書きにAIツールを利用してもよろしいでしょうか?」とクライアントに確認を取ることも忘れないでくださいね。
「AI使用OKです」と書いてあるお仕事もたくさん募集されているので、最初はそういった案件を選ぶと安心です。

AI普及で何が変わった?案件の単価と需要のリアルな変化
ガイドラインが整備され、AIの利用が一般的になったことで、クラウドソーシングサイトで募集されるお仕事の内容や、お給料(単価)の相場にも大きな変化が起きています。
これからスマホ副業を始めるなら、「どんな仕事の単価が下がり、どんな仕事の需要が高まっているのか」を知っておくことがとても大切です。
減っている案件・単価が下がっている案件
AIが最も得意とするのは、「インターネット上にある情報を集めて、きれいにまとめること」です。
そのため、「〇〇の歴史についてまとめてください」「一般的なスキンケアの順番を解説してください」といった、誰が書いても同じになるようなまとめ記事のお仕事は、急激に減っています。
クライアント自身がAIを使えば一瞬で作れてしまうため、わざわざお金を払って人間に頼む必要がなくなってしまったのです。
こういった案件は、残っていたとしても「1文字0.1円」といった非常に低いお給料になりがちです。
増えている案件・単価が上がっている案件
一方で、AIには絶対に書けない文章があります。
それは、「生身の人間が実際に体験した一次情報(リアルな感想や感情)」です。
たとえば、「子連れで〇〇ホテルに泊まったときの、良かった点と困った点のレビュー」や、「話題の冷凍食品を実際に1週間食べてみた家族の反応」などです。
読者が本当に知りたいのは、機械がまとめたカタログのような情報ではなく、「自分と同じ立場の人がどう感じたか」という生の声なのです。
そのため、あなたの実体験や独自の視点が求められる記事は、1文字1.5円〜2円以上といった高い単価でお仕事が募集されています。
また、「AIが書いた文章に、人間らしい温かみのある言葉を足して、読みやすく修正してほしい(AI記事の編集・校正)」という新しいお仕事も増えてきています。
つまり、これからのWebライターに求められるのは、難しい文章をゼロから書くスキルではありません。
「AIが作った土台の上に、あなたならではの体験や感情をどう乗せるか」という、人間らしい気配りや視点なのです。
独自性を出して高単価を狙う!実践的なAI活用プロンプト例
「AIに体験談を乗せると言っても、具体的にどうやってスマホで指示を出せばいいの?」と迷ってしまいますよね。
AIに指示を出す言葉のことを「プロンプト」と呼びます。
ここでは、単なるまとめ記事ではなく、読者に刺さる独自性のある記事を作るための、具体的なプロンプトの例をひとつご紹介します。
そのままコピーして、スマホのChatGPTやClaudeに貼り付けて使ってみてください。
【主婦のリアルな悩みを引き出すプロンプト例】
あなたはプロのWebライターの編集者です。
今回、「ドラム式洗濯乾燥機の選び方」というテーマで記事を書きます。
以下の条件に従って、記事の構成案(見出し)と、読者が抱えているリアルな悩みを書き出してください。・ターゲット:共働きで、毎日の洗濯を負担に感じている30代〜40代の主婦
・盛り込みたい独自情報:私が実際に「フィルター掃除をサボって乾かなくなった失敗談」と「週末のまとめ洗いで気をつけていること」
・出力形式:ターゲットが共感する具体的な悩み(3つ)記事の構成案(大見出しと小見出し)私の失敗談をどこに差し込むと一番説得力が出るかの提案
このプロンプトのポイントは、AIに「文章そのもの」を書かせるのではなく、「読者の悩みの分析」や「構成のアイデア出し」をお願いしている点です。
そして、あらかじめ「自分の体験談(失敗談など)」を指示に盛り込んでおくことで、AIは「この体験談は、この記事のこの部分で紹介すると読者の心に響きますよ」と、プロの編集者のような的確なアドバイスを返してくれます。
あとは、そのアドバイスに沿って、あなたが自分の言葉でスマホに入力していくだけです。
このように、「AIの論理的な構成力」と「あなたのリアルな体験談」を掛け合わせることで、他の誰にも書けない独自性の高い記事(=E-E-A-Tに優れた記事)が生まれ、結果として高単価のお仕事を獲得できるようになります。

考察:これからのスマホWebライター副業の見通しと私の思い
ここからは、主婦の在宅ワークを応援してきた筆者(福田みどり)としての、個人的な見解と今後の見通しをお話しさせてください。
クラウドワークスやランサーズがAIのガイドラインを整備したことは、副業市場において「歴史的な転換点」になったと私は考えています。
「AIが進化したら人間の仕事が奪われる」と不安視する声もありました。
しかし現実には、ガイドラインという明確なルールが敷かれたことで、逆に「スキルのない初心者」にとって、圧倒的に参入しやすい環境が整ったのです。
一昔前までは、Webライターになるには「正しい日本語の文法」「論理的な文章の構成力」「パソコンのタイピング速度」といった、いくつもの壁を自力で乗り越える必要がありました。
ですが今は、その一番苦しい部分をAIが担ってくれます。
「文章をまとめるのは苦手だけど、自分が経験したことや感じたことを人に話すのは好き」という方が、AIという相棒を得ることで、立派なWebライターとして活躍できる時代になったのです。
ただし、誰でも簡単にAIを使えるようになったからこそ、「誠実さ」という人間としての基本的な部分が、これまで以上に厳しく問われるようになります。
ガイドラインで定められている「著作権の確認」や「ハルシネーション(虚偽)の確認」は、決してAIには任せられません。
「提出する前に、事実と違うところはないかな?」「他のサイトと似すぎている表現はないかな?」と、自分の目で丁寧に確認する責任感。
そして、画面の向こうにいるクライアントさんに対して、「お世話になっております」「納期に間に合わせます」といった、気持ちの良い挨拶や連絡を欠かさないこと。
こうした、人としての誠実なコミュニケーションができる人こそが、AI時代を生き残り、重宝されるWebライターになっていくと強く感じています。
「パソコンがないから無理」と諦める必要はもうありません。
あなたの何気ない日常の体験や失敗談が、どこかの誰かの悩みを解決する記事になり、それが家計を助けるお小遣いに変わっていく。
そんな喜びを、まずは小さな一歩から味わってみてほしいと心から願っています。
まとめ
今回の記事では、大手求人サイトのAIガイドラインの最新動向と、それを受けたスマホ副業の安全な始め方についてお伝えしました。
重要なポイントを振り返ります。
- クラウドワークスやランサーズがガイドラインを整備したことで、ルールを守ったAIの活用が正式に認められた。
- AIに入力してはいけない情報(機密情報)や、著作権への配慮、事実確認の徹底など、人間が責任を持つべきルールが明確になった。
- AIの普及により、単なる「まとめ記事」の単価は下落する一方、「人間のリアルな体験談」や「独自の視点」を含んだ記事の価値が高まっている。
- AIに「文章を書かせる」のではなく、「構成の相談役」としてプロンプトを活用し、そこに自分の一次情報を足すことが高単価を狙うコツ。
「なんだか難しそう」と感じた方もいらっしゃるかもしれませんが、最初は誰もが初心者です。
まずはクラウドソーシングサイトに無料登録し、短い体験談やアンケートなど、AIを使わなくても書けるような身近なお仕事から始めて、少しずつ雰囲気に慣れていってくださいね。
あなたのペースで、できることから。ずっと応援していますよ!
よくある質問
スマホはiPhoneとAndroid、どちらがいいですか?
どちらでも全く問題ありません。クラウドワークスやランサーズといったお仕事サイトは、どちらのスマホでもブラウザ(インターネットを見る画面)から利用できます。また、文章作成を手伝ってくれるChatGPTやClaudeといったAIアプリも、iPhone用とAndroid用の両方が無料で用意されていますので、今お使いのスマホでそのまま始められます。
初心者で実績がなくても、本当にお仕事はもらえますか?
はい、募集はたくさんあります。「初心者歓迎」「主婦の方のリアルな家事体験談募集」といったお仕事は常に存在します。最初は1件数十円〜数百円の小さなお仕事(タスク形式など)からスタートし、「最後まで丁寧に仕事をしてくれる人だ」という実績(評価)を積み上げていくことが、次の大きなお仕事をもらうための近道になります。
スマホで稼いだお小遣いは、確定申告が必要ですか?
副業での収入(経費を引いた利益)が、「1年間で20万円」を超えた場合は、原則としてご自身で確定申告が必要になります。月に換算すると約1万6,000円が目安です。最初はそこまで稼ぐのも少し時間がかかりますので、「まずは月に数千円」を目標に始めてみて、20万円を超えそうになったらスマホの家計簿アプリ等でしっかり管理をしていく、というステップで大丈夫ですよ。
この記事はプロモーションを含みます
あやしくないかどうかは、
ご自分の目で見てから決めましょう。在宅の仕事を探していると、判断に迷う情報も多いですよね。ゼロアカは、AI活用や物販などの講義を無料で公開しているオンラインスクールです。公式サイトによると、登録と視聴は無料。有料の案内は、希望した方にだけ行うとのことです。まず中身を見て、ご自分で確かめてみてください。
- 無料で見られる範囲が公式サイトに明記されている
- 登録・視聴は無料(公式サイト記載)
- 有料サービスの案内は希望者のみ
※本コンテンツはプロモーションを含みます。記載内容は公式サイトの情報に基づくもので、変更される場合があります。無料で見られる範囲と有料になる範囲は、登録前に必ずご確認ください。収入や成果を保証するものではありません。
— 福田 みどり


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